ÀÚµ¿·Î±×ÀÎ

¹æ¹®°´ Á¢¼ÓÅë°è
°ø°ÝÀûÀÎ Â½Ã ´Ù¸ð


'°¡ÀÔÀλç' ¹× ÀÌ·±Àú·± ¼¼»ó »ç´Â À̾߱âµé "¿ÎÀÚÁö²¬ »ç¶û¹æ"
ÀϹæÀû ºñ¹æ,¿å¼³ ÆïÈÑ ±Û Àº »çÀü µ¿ÀÇ ¾øÀÌ »èÁ¦Ã³¸®µË´Ï´Ù
  ¸ðµç ¶±ººÀÌ ÁýÇÕ
  ±Û¾´ÀÌ : ¾Æ¸®     ³¯Â¥ : 07-06-20 09:40     Á¶È¸ : 3669     Æ®·¢¹é ÁÖ¼Ò
¡Ú ±âº» ¶±ººÀÌ ¡Ú
Àç·á °¡·¡¶±,¸¶´Ã,¾çÆÄ, ÆÄ, ±×¿Ü¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ßä ½Ä¼º´ë·Î, °íÃßÀå, ¼³ÅÁ

¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1. »óÅÂÁÁÀº ¶±À» ÁغñÇÑ´Ù.
2. ¶±À» ÁغñÇßÀ¸¸é ´ÙÀ½Àº ´ç¿¬È÷ ¾ç³äÀå.
3. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡´Ù°¡ ¾çÆĸ¦ ³Ö°í »ì¦ ºº¾ÆÁØ´Ù. ÀڱⰡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ß並 ÁغñÇÑ »ç¶÷µéÀº ¾çÆĸ¦ »ì¦ ºº°í ³­ÈÄ¿¡ °Å±â´Ù°¡ Àç·á¿¡ ÁغñÇ϶ó°í Çß´ø ÆĶû °°ÀÌ ³Ö¾î¼­ ºº¾Æ ÁØ´Ù.
4. Å«³¿ºñ³ª ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¹°À» ¾à°£¸¸ ³Ö¾îÁØ´Ù.¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ÁغñÇÑ ¾ß並 ³Ö¾îÁÖ°í °Å±â´Ù°¡ ¶±À» ³Ö¾îÁØ´Ù. =²ú°í ³­ ´ÙÀ½¿¡ ³Ö¾î¾ß ÇÔ
5. ÁغñÇÑ °íÃßÀå ¾ç³äÀ» ³Ö°í´Â ÇѼÒÅ­ ²ú¿©ÁØ´Ù.
=¸¸¾à¿¡ ¿Àµ­À̳ª ÇÜÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ¸é ³Öµµ·Ï ÇÑ´Ù.         
6. ±ú³ª Âü±â¸§ Çѹæ¿ïÀ» »ì¦ ³Ö°í ¸Ô´Â´Ù.(¶±Àº ±¹±×¸©Çϳª¿¡ ´ã±æ Á¤µµ ¾çÀÌ¸é ¾Ë¸ÂÀ½)
 
¡Ù SPECIAL POINT ¡Ù
°íÃßÀå°ú ÃáÀåÀ» 3:1ÀÇ ºñÀ²·Î ¸¸µé¸é ½Å´çµ¿ ¶±ººÀÌ ¸À...
=°íÃßÀå 2 Å«¼ú Á¤µµ, ¼³ÅÁ 2 Å«¼ú, ¸¶´Ã 1Å«¼ú. (¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ºÐÀº °íÃå°¡·ç¸¦ Á¶±Ý...)
 
               <»çÁøÃâó- ÇÎÆþÆÎ(pianissimo99)´Ô ºí·Î±×>

¡Ú Áï¼® °íÃßÀå ¶±ººÀÌ ¡Ú
Àç ·á ¶± 400g, ¾ç¹èÃß 100g, ¾çÆÄ 1°³, ´ç±Ù 50g, ´ëÆÄ 1/2´ë, ¾î¹¬ 100g, ¾ç³äÀå : °íÃßÀå 4Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ1Å«¼ú, ¹° 4ÄÅ, ¼Ò±Ý Á¶±Ý

¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1. °¡·¡¶±, ¾ßä¿Í ¾î¹¬À» ¼ÕÁúÇÑ´Ù
=¾î¹¬ ±â¸§ »©±â: ¾î¹¬°ú ä¼Ò¸¦ °°Àº Å©±â·Î ½ä¾î ²ú´Â ¹°À» ³¢¾ñ¾î ±â¸§À» »©µÐ´Ù.
2. °íÃßÀå¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù. ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ ³Ö°í °í·ç Ç®¾îÁö°Ô Á£´Â´Ù. ´õ ¸Å¿î ¸ÀÀ» ¿øÇÏ¸é °íÃå°¡·ç¸¦ Á¶±Ý ´õ ³Ö¾îµµ »ó°ü ¾ø´Ù. °£ÀÌ ¹è°Ô Àç¿öµÐ´Ù.
3. ¶± ü¿¡ ¹çÄ¡±â: ¶±ººÀÌ ¶±Àº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼­ ü¿¡ ¹çÃÄ µÐ´Ù. ±»Àº ¶±Àº ²ú´Â¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ ³½´Ù.
4. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ºº±â : ´Þ±º ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¾ç³äÀåÀ» º×°í ¾Ä¾î ³õÀº ¶±À» ³Ö¾î ºº´Â´Ù.
5. ¾ßä ³Ö¾î ºº±â : ÇÏ¾á ¶±¿¡ ¾î´ÀÁ¤µµ °íÃßÀå ¾ç³äÀÌ ¾î¿ì·¯Áö¸é ¼ÕÁúÇØ µÐ ¾ç¹èÃß, ´ç±Ù, ´ëÆÄ¿Í ¾î¹¬À» ³Ö°í °í·ç µÚÀûÀÎ ´ÙÀ½ ²úÀδÙ.
6. °£Çϱâ : ¸ÀÀ» º¸¾Æ ½Ì°Å¿ì¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
=°íÃßÀ嶱ººÀÌ´Â °íÃßÀ常 ³ÖÀ¸¸é ¶±ÀÇ ÀüºÐÁú°ú ÇÕÃÄÁ® ¸ÀÀÌ ÅÓÅÓÇϱ⠶§¹®¿¡ °íÃå°¡·ç¸¦ ÇÔ²² »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
 
                    <»çÁøÃâó- siru1014´Ôºí·Î±×>
 
¡Ú Àâä ¶±ººÀÌ ¡Ú
Àç ·á ¶±ººÀÌ¿ë ¶± 200g, ´ç±Ù 30g, ¿ÀÀÌ ¨ö°³, ¼è°í±â 60g, ½ÇÆÄ3»Ñ¸®, ½Ä¿ëÀ¯, ¼Ò±Ý, Âü±â¸§ ¼è°í±â ¾ç³ä°£Àå ¨öÅ«¼ú, ´ÙÁøÆÄ¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú¾¿, ¸À¼ú ¨öÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç, Âü±â¸§
 
¸¸µå´Â¹æ¹ý
1. 0.5cm ±½±â·Î ½ã ¶±º¹ÀÌ ¶±À» ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö°í ¸»¶ûÇÑ »óÅ°¡ µÇ°Ô »îÀº ÈÄ Âù¹°¿¡ ³Ö°í ½ÄÈù´Ù. ÀÌ°ÍÀ» °ÇÁ® ¹°±â¸¦ ¾ø¾Ø ÈÄ Âü±â¸§À¸·Î ¹ö¹«¸°´Ù.
2. ´ç±ÙÀº ±æÀÌ 5cm, ±½±â 0.2cmÀÇ Ã¤·Î ½ä¾î ¾à°£ÀÇ ¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸°´Ù. ¿ÀÀÌ´Â 5cm ±æÀ̷Πä½ä¾î ¾à°£ÀÇ ¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸°´Ù.
3. ¼è°í±â´Â 5~6cm ±æÀÌ·Î °ö°Ô ä½ä¾î Á¦½ÃÇÑ ºÐ·®ÀÇ ¼è°í±â ¾ç³äÀ¸·Î ¹ö¹«¸°´Ù. ½ÇÆÄ´Â 5cm ±æÀÌ·Î À߶ó ä½ã´Ù.
4. ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¹°±â¸¦ ´Û¾Æ³½ 2ÀÇ ¾ßä¿Í 1ÀÇ ¶±ººÀÌ ¶±, 3ÀÇ ¼è°í±â, ½ÇÆĸ¦ °¢°¢ µû·Îµû·Î ºº¾Æ ÁØ´Ù.
5. °¢°¢ ºº¾Æ³½ 4ÀÇ ººÀ½µéÀ» ÇÔ²² ¼¯¾î °£À» ¸ÂÃ߸ç Âü±â¸§À» µÑ·¯ ´ã´Â´Ù.


                 <»çÁøÃâó- È«¼±»ý(blackyumi)´Ôºí·Î±×>
 
¡Ú ³«Áö ¶±ººÀÌ ¡Ú
Àç ·á Áß°£Å©±âÀÇ ³«Áö2¸¶¸®, °¨ÀÚ1°³, ´ç±Ù1/2°³, ¾çÆÄ1°³, ¸¶´Ã, °íÃß°¡·ç, °íÃßÀå, °£Àå, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§, Âü±ú, ¶±ººÀÌ ¶±À» ÄÅÀ¸·Î µÎÄÅ µÉ ºÐ·®, µÅÁö°í±â200g(»ï°ã»ì)
 
¾ç³äÀå °£Àå 1Å«¼ú, °íÃßÀå 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, °íÃß°¡·ç 2Å«¼ú, ¸¶´Ã 1Å«¼ú
 
¸¸µå´Â¹æ¹ý
1. ³«Áö´Â ½Ì½ÌÇÑ°É·Î ÁغñÇÑ´Ù.
=°í¸£´Â ¹æ¹ýÀº Ç¥¸éÀÌ ¸¹¾Æ ¹Ì²ø °Å¸®Áö ¾Ê°í ³«ÁöÀÇ ´«ÀÌ ¹Ý¦ ¹Ý¦ °Å¸®´Â°Ô ÁÁµ¥ ±× ÁغñÇÑ ³«Áö¸¦ Å« ±×¸©(º¼)¿¡ ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý ³Ö¾î¼­ ¼ÕÀ¸·Î ¹Ù¶ô¹Ù¶ô ¾Ä¾îÁØ´Ù.
2. ÁغñÇÑ ¾ßäµé °¨ÀÚ¿Í ´ç±Ù ¾çÆÄ´Â ½ä¾î¼­ Áغñ¸¦ ÇÑ´Ù.
=¼ý°¡¶ô Å©±âÁ¤µµ·Î ½ã´Ù. °¨ÀÚ¸¦ 4µîºÐ ÇÑ´ÙÀ½¿¡ ±×°É ½ä¾îÁÖ¸é ¹Ù·Î ±× Å©±â°¡ µÈ´Ù.
3. ¾çÆĸ¦ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ³Ö¾î¼­ Àß ºº´Â´Ù. °Å±â´Ù°¡ µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ °¨ÀÚ ´ç±ÙÀ» ³Ö¾î¼­ ºº¾ÆÁØ´Ù.
=µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö¾îÁÙ¶§ ÁغñÇÑ ¾ç³äÀå Àý¹ÝÀ» °°ÀÌ ³Ö¾î¼­ ºº¾ÆÁÖ°í °í±â¿Í ¾ç³äÀÌ ´Ù ÀÍ¾î °¥¶§Áò ¶±À» ³Ö¾î¼­ ´Ù½Ã Çѹø ºº¾ÆÁØ´Ù.
4. ¶±°ú °í±â¿Í ¾ßä°¡ ´Ù À;ú´Ù ½ÍÀ¸¸é ÀÌÁ¦ ¿©±â´Ù°¡ ³«Áö¸¦ ³Ö¾îÁØ´Ù. ±×¸®°í ³ª¸ÓÁö Àý¹ÝÀÇ ¾ç³äÀåÀ» ³Ö¾îÁØ´Ù.
=ÁÖÀÇ ÇÒÁ¡ : ³«Áö´Â ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ÀÍÈ÷¸é ¸ÀÀÌ ¾øÀ¸´Ï »ì¦À;ú´Ù ½ÍÀ¸¸é ¹Ù·Î ºÒÀ»²ö´Ù.
5. ºÒÀ» ²ô°í ¿©±â´Ù°¡ Âü±â¸§ Á¶±ÝÀ» ³Ö¾îÁ༭ ÇâÀ» ´õÇØÁÖ°í Á¢½Ã¿¡ À§ÀÇ ¿ä¸®¸¦ ²¨³»¼­ ´ã¾ÆÁØ´ÙÀ½ À§¿¡´Ù°¡ »ì¦ ±ú¼Ò±ÝÀ» »Ñ·ÁÁØ´Ù.
 

                      <»çÁøÃâó- ³×À̹ö¿ä¸® zzoggopwae´Ô>
 
¡Ú ±ÃÁß ¶±ººÀÌ ¡Ú
Àç ·á ¶±±¹¿ë ¶± ¹ÝÄÅ ¼Ò°í±â 300g ¾çÆÄ, ÆÄ, ¸¶´Ã, ¼³ÅÁ, °£Àå, ´ç±Ù, Âü±â¸§, Âü±ú

¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1. ¼Ò°í±â¿¡´Ù°¡ ¾çÆÄ Ã¤½ã°Å, ÆÄ ´ÙÁø°Í, ¸¶´Ã °£ °ÍÀ» ÁغñÇÑ´Ù.
2. °£Àå ¼³ÅÁÀ» 3Å«¼ú, 2Å«¼úÀ» 1¹ø¿¡´Ù°¡ ³Ö°í Àß Àç¾îµÐ´Ù.
3. ¶±Àº ¹°¿¡ »ì© ºÒ·ÁµÐ´Ù.
4. ´ç±ÙÀº ä ½ä¾îµÐ´Ù.
5. ¼Ò°í±â¸¦ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ºº´Â´Ù.
6. ¶±°ú ´ç±ÙÀ» ³Ö¾î¼­ ´õ ºº¾ÆÁØ´Ù.
7. À§¿¡´Ù Âü±â¸§ »ì¦°ú Âü±ú¸¦ ³¢¾ñ¾îÁÖ°í ¸Ô´Â´Ù.
 
                <»çÁø,³»¿ëÃâó- ³×À̹ö¿ä¸® s0j7y** ´Ô>
 
¡Ú Â¥Àå ¶±ººÀÌ ¡Ú
Àç ·á ¶±ººÀÌ, ¾î¹¬, °¢Á¾ ¾ßä, Â̸éÀ̳ª ¶ó¸é.
ºÎÀç·á ººÀº ÃáÀå, °íÃå°¡·ç1Å«¼ú, °íÃßÀå1Å«¼ú, ¸¶´Ã1Å«¼ú, ¼³ÅÁ1Å«¼ú, ¹°¿³1Å«¼ú
 
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1. °¢Á¾ ¾ß並 ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ¿¡ ´Þ´Þ ºº´Â´Ù.
2. ¾ß並 ºº°í ³²Àº ±â¸§¿¡ ÃáÀåÀ» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ·Î 5ºÐ°¡·® ´Þ´Þ ºº´Â´Ù.
3. ºº¾Æ³õÀº ÃáÀå¿¡ ºÎÀç·á¸¦ ¼¯Àº ¾ç³äÀå, ¾î¹¬°ú ¾ß並 ³Ö°í ¹°À» º×°í ²ú¿©ÁØ´Ù. ½Ì°Å¿ï¶§´Â °£ÀåÀ¸·Î °£À» º»´Ù.
4. ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¶±À» »ì¦ Æ¢±ä´Ù.
5. Æ¢°Ü³½ ¶±À» ¸¸µé¾î³õÀº ¶±º¹ÀÌ ±¹¹°°ú ÇÔ²² ºñº­¼­ 5ºÐ°¡·® Àß ²÷¿©ÁØ´Ù. ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ¶ó¸éÀ̳ª Â̸éÀ» ³Ö¾î °°ÀÌ ²÷¿©ÁØ´Ù.
 
TIP ¶±º¹ÀÌ´Â ´Ù½Ã´Ù °°Àº Á¶¹Ì·áº¸´Ù °íÃå°¡·ç¿Í °íÃßÀå, ¹°¿³, ¼³ÅÁ, ±×¸®°í °£À常À¸·Î °£À» ÇØ¾ß ÅÓÅÓÇÏÁö ¾Ê°í ¸ÀÀÖ´Ù.
 
                        <»çÁøÃâó- overtw0512´Ô ºí·Î±×>
 
¡Ú ±èÄ¡ ¶±ººÀÌ ¡Ú
Àç ·á ±èÄ¡ 1/4Æ÷±â, ¼è°í±â 100g, Ç¥°í¹ö¼¸ 3Àå, ¹Ì³ª¸®50g, ½ÇÆÄ 30g È«°íÃß 1°³, ¶±ººÀ̶± 300g, ´ÙÁøÆÄ 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1/2ÀÛÀº¼ú ½Ä¿ëÀ¯ 1Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ ¾à°£, À°¼ö 2Å«¼ú, ±èÄ¡±¹¹° 2Å«¼ú ±ú¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃß ¾à°£, Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú¼Ò±Ý ¾à°£
 
¸¸µå´Â¹æ¹ý
1. ±èÄ¡´Â ¼ÓÀ» Åо°í 5¡­6cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
2. ºÒ¸° Ç¥°í¹ö¼¸°ú ¼è°í±â´Â 1cm ÆøÀ¸·Î ½ä°í ¹Ì³ª¸®, ½ÇÆÄ, È«°íÃßµµ 5cm ±æÀÌ·Î ÁغñÇÑ´Ù.
3. ¼è°í±â, Ç¥°í¹ö¼¸Àº °£Àå, ÆÄ, ¸¶´Ã, ¼³ÅÁ, ±ú¼Ò±Ý, ÈÄÃß, Âü±â¸§À» ³Ö°í ¾ç³äÇÑ´Ù.
4. ¶±Àº ¸»¶û¸»¶ûÇÒ ¶§ Âü±â¸§À¸·Î ¹ö¹«·Á ³õ´Â´Ù.
=±»¾úÀ¸¸é ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ »î¾Æ³»¾î ¾´´Ù.
5. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í È«°íÃß, Ç¥°í¹ö¼¸, °í±â¸¦ ºº¾Æ °í±â°¡ ¹Ý¼÷ Á¤µµ·Î ÀÍÀ¸¸é ±èÄ¡¸¦ ³Ö¾î ÃæºÐÈ÷ ºº´Â´Ù.
6. 5¹ø¿¡ ¹Ì³ª¸®, ½ÇÆÄ, ¶±À» ³Ö¾î ´Ù½Ã Çѹø ¾î¿ì·¯Áö°Ô ºº´Â´Ù.
7. 6¹ø¿¡ ºÐ·®ÀÇ À°¼ö, ±èÄ¡±¹¹°, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§À» ³Ö°í »ì¦ ²úÀ¸¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
 
¡Ú Ä¡Áî ¶±ººÀÌ ¡Ú
Àç ·á ¶±ººÀÌ¿ë ¶± 200g(Áß°£ ±½±â), ºê·ÎÄݸ® 40g, ÇǸÁ¡¤ºÓÀº ÇǸÁ ¨÷°³¾¿, ¾çÆÄ ¨ù°³, ½Ä¿ëÀ¯, ½½¶óÀ̽º Ä¡Áî 2Àå, ¸¶´Ã2ÂÊ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç ÄÉø¼Ò½º ÄÉø 3Å«¼ú, ºÓÀº Æ÷µµÁÖ 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¾çÆÄ 3Å«¼ú, À°¼ö 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ ¨öÅ«¼ú, ¹öÅÍ, ¼Ò±ÝÈÄÃå°¡·ç
 
¸¸µå´Â¹æ¹ý
1. Áß°£ ±½±âÀÇ ¶±ººÀÌ ¶±Àº ¸»¶ûÇÑ °ÍÀ¸·Î ÁغñÇÏ¿© 4cm ±æÀÌ·Î À߶ó Âü±â¸§À¸·Î ¹ö¹«¸°´Ù.
2. ºê·ÎÄݸ®´Â »ì¦ µ¥Ä£ ÈÄ ¾Ë¸ÂÀº Å©±â·Î ºÐ¸®ÇÏ°í ÇǸÁ°ú ºÓÀº ÇǸÁÀº ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¼ÓÀ» Åо°í °¡·Î·Î ä½ã´Ù.
3. ¾çÆĵµ ÇǸÁ°ú °°Àº ±½±â·Î ä½ä°í Ä¡Áî´Â Àß°Ô ¶â¾î ÁØ´Ù.
4. ³¿ºñ¿¡ ¸ÕÀú ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ³ìÀÎ ´ÙÀ½ ´ÙÁø ¾çÆÄ, ÄÉø ¼øÀ¸·Î ³Ö°í ºº´Ù°¡ ºÓÀº Æ÷µµÁÖ¸¦ »Ñ¸®¸ç °è¼Ó ºº´Â´Ù.
5. 4¹ø¿¡ ºÐ·®ÀÇ À°¼ö¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
6. ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í Àú¸ç ½ã ¸¶´Ã°ú ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¸¶Áö¸·¿¡ ¶±À» ³Ö°í ºº¾Æ ÁØ´Ù.
7. 6¹ø¿¡ ÄÉø¼Ò½º¸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ ºê·ÎÄݸ®¿Í ÇǸÁ¡¤ºÓÀº ÇǸÁÀ» ³Ö°í ººÀ¸¸ç °£À» ¸ÂÃá´Ù. ¸¶Áö¸·¿¡ Ä¡Á ³Ö´Â´Ù.

                             <»çÁøÃâó- ¼º½Ç(shriya)´Ôºí·Î±×>
 
¡Ú Ä«·¹ ¶±ººÀÌ ¡Ú
Àç ·á ¶±ººÀÌ¿ë ¶±(¹°ÄÅÀ¸·Î µÎÄÅ), µÅÁö°í±â 300g, ´ç±Ù1°³, °¨ÀÚ2°³, ¾çÆÄ1°³, Ä«·¹°¡·ç, û·®°íÃß2°³(¸Å¿î°Ô ½ÈÀ¸¸é »«´Ù),ü´Ù½½¶óÀ̽º Ä¡Áî 1Àå, Æĸ¶»ê Ä¡Áî(ÇÇÀÚÁý Å×À̺í À§¿¡ »Ñ·Á¸Ô´Â Ä¡Áî)
 
¸¸µå´Â¹æ¹ý
1. Ä«·¹¿ë µÅÁö°í±â 300gÀ» ÁغñÇÑ´Ù.
2. ±ï¶Ñ½ä±âÇÑ °¨ÀÚ2°³ ´ç±Ù1°³ ±×¸®°í ±½°Ô ½ä¾î³õÀº ¾çÆÄ¿Í °°ÀÌ ºº±âÀü¿¡ ¸ÕÀú ºº¾ÆÁØ´Ù.
3. ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ °¨ÀÚ ´ç±ÙÀ» ³Ö¾î¼­ ºº¾ÆÁØ´Ù.
=²úÀÏ °ÍÀ̹ǷΠ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. °Ñ¸¸ ³ë¸©³ë¸©Çϸé OK
4. ¹° µÎÄŹÝÀ» ³Ö¾î¼­ ²ú¿©ÁØ´Ù.
=ÁغñÇÑ ¶±À» ³Ö¾îÁØ´Ù.
5. ´Ù¸¥ Á¶±×¸¸ ±×¸©¿¡ ¹°¹ÝÄÅ°ú Ä«·¹°¡·çÇѺÀÁö¸¦ Àß Ç®¾îÁØ´Ù.
6. ²ú°í ÀÖ´ø °í±â¿Í ¶±ÂÊ¿¡ 5¹øÀ» ³Ö¾îÁØ´Ù.
6. Ä«·¹¶±ººÀ̸¦ ±×¶óÅÁ ±×¸©¿¡ ³Ö¾îÁØ´ÙÀ½¿¡ ±× À§¿¡ ½½¶óÀ̽ºÄ¡Á ¾ñ°í ´Ù½Ã ±×À§¿¡ Æĸ¶»ê Ä¡Áî°¡·ç¸¦ »Ñ·ÁÁØ´Ù.
=¸¸¾à Áý¿¡ ¿ÀºìÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¿Àºì¿¡ 200µµ ¿ÂµµÁ¤µµ¿¡¼­ ÇÑ 3ºÐÁ¤µµ »ì¦ ±¸¾îÁÖ°í ÀüÀÚ·»Áî°¡ ÀÖ´Ù¸é ÇÑ 2ºÐÁ¤µµ »ì¦ µ¥¿öÁØ´Ù. À̵µ Àúµµ ¾ø´Ù ±×·¯¸é ±×¶© ¶±ººÀÌ°¡ µÇÀÚ¸¶ÀÚ °ð ¹Ù·Î ±× À§¿¡ Ä¡Á ¾ñ¾îÁØ´Ù.

 
                                       <»çÁøÃâó- Ä¡¿Í¿Í´Ôºí·Î±×>
 
¡Ú Çع° ¶±ººÀÌ ¡Ú
Àç ·á °¡·¡¶± 200g, »õ¿ì 5¸¶¸®, °©¿À¡¾î ¨ö¸¶¸®, Á¶°¹»ì 30g¾çÆÄ ¨ù°³, ÆÄ(Áß°£ Å©±â) 1»Ñ¸®,Âü±â¸§,½Ä¿ëÀ¯ ÀÚÀå¼Ò½ºÃáÀå 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã ¨öÅ«¼ú, ½Ä¿ëÀ¯, ¸À¼ú ¨öÅ«¼ú, À°¼ö 4Å«¼ú, ¼³ÅÁ ¨öÅ«¼ú, °£Àå 1ÀÛÀº¼ú, ³ì¸»¹°
 
¸¸µå´Â¹æ¹ý
1. °¡·¡¶±Àº 4cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸£°í ´Ù½Ã ±æ°Ô ¹ÝÀ¸·Î ÂÉ°µ´Ù. ¸»¶ûÇÑ »óÅ·ΠÁغñÇÏ¿© Âü±â¸§À¸·Î ¹ö¹«·Á ÁØ´Ù.
2. ¾çÆÄ´Â 2cm »ç°¢À¸·Î ½ä°í ÁßÆÄ´Â 0.5cm µÎ²²·Î ½ä¾î ÁØ´Ù.
3. »õ¿ì´Â ²®Áú ¹þ±ä ÀÜ»õ¿ì·Î ÁغñÇÏ°í °©¿À¡¾î´Â ¼ÕÁúÇÏ¿© ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ¾ÈÂÊ¿¡ »ç¼±À¸·Î Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î 2cm »ç°¢À¸·Î ½ä¾î ÁØ´Ù.
4. ³¿ºñ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ´ÙÁø ¸¶´Ã°ú ÃáÀåÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¸À¼úÀ» »Ñ·ÁÁØ´Ù.
5. 4¿¡ À°¼ö¸¦ ³Ö¾î µ¢¾î¸®°¡ »ý±âÁö ¾Ê°Ô Ç®¾î ÁØ ´ÙÀ½ °£Àå, ¼³ÅÁÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃáÈÄ ¾à°£ÀÇ ³ì¸»¹°À» »Ñ¸°´Ù.
6. ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í 1, 2, 3°ú Á¶°¹»ìÀ» ³Ö°í ºº¾Æ ÁÖ´Ù°¡ 5ÀÇ ÀÚÀå ¼Ò½º¸¦ ³Ö°í Á¶±Ý ´õ ºº¾Æ °£À» È®ÀÎÇÏ°í Âü±â¸§À» µÑ·¯ ´ã´Â´Ù.
 
                                       <»çÁøÃâó- À©µð(samji) ´Ôºí·Î±×>
 
¡Ú °¥ºñ ¶±ººÀÌ ¡Ú
Àç ·á ¼è°¥ºñ 200g, °¡·¡¶± 300g, ²É»óÄ¡ 4ÀÙ, ÇǸÁ 1°³(á³), ½Ä¿ëÀ¯ ¾ç³äÀå : °£Àå 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ 1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, ÈÄÃß, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§
 
¸¸µå´Â¹æ¹ý
1. LA°¥ºñ·Î ¾ã°Ô ½äÀº °ÍÀ» ´Ù½Ã ±æÀÌ·Î 2~3µîºÐ ÇÑµÚ Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î Âù¹°¿¡ ÇÑ ¹ø »ì¦ Çó ±º´Ù.
2. ¼ÕÁúÇÑ °¥ºñ´Â ¹èÁóÀ̳ª ûÁÖ¿¡ Àç¿ö ¿¬ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
3. °£Àå¿¡ ¼³ÅÁ, ´ÙÁøÆÄ, ¸¶´Ã, ÈÄÃß, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§À» ³Ö¾î °í·ç ¼¯¾î¼­ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
4. ³Ð°í ³³ÀÛÇÑ ±×¸©¿¡ ¿¬ÇÏ°Ô Àç¿î °¥ºñ¸¦ ´ã°í ¾ç³äÀåÀÇ 2/3¸¸ ´ú¾î ¹«Ãļ­ °£ÀÌ ¹èµµ·Ï ÇÑ´Ù.
5. °¡·¡¶±Àº 6cm ±æÀÌ·Î ½ä¾î ±½À¸¸é 4µîºÐ, Áß°£ °ÍÀº 2µîºÐ, ¶±ººÀÌ¿ë °¡´Â ¶±Àº ±×´ë·Î »ç¿ëÇÑ´Ù. =±»Àº °ÍÀº ²ú´Â ¹°¿¡ »î¾Æ Âù¹°¿¡ Çó±¸¸é ºÎµå·¯¿öÁø´Ù.
6. Èò¶±Àº °£Àå°ú Âü±â¸§¿¡ ¹«Ä£´Ù.
7. ³ÐÀº ³²ºñ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¾ç³äÇÑ ¼è°¥ºñ¸¦ ³Ö¾î¼­ ÀÍÈ÷´Ù°¡ À°¼ö(¹°)¸¦ º×°í ²úÀδÙ.
8. °¥ºñ°¡ ²úÀ¸¸é °ÅÇ°Àº °È¾î³»°í ÁغñÇÑ Èò¶±À» ³Ö¾î °£ÀÌ ¹èµµ·Ï ÇÏ°í °¡²û¾¿ ¶±ÀÌ ´­Áö ¾Êµµ·Ï Àú¾î°¡¸é¼­ ±¹¹°¾øÀÌ ºº´Â´Ù.
9. ÇǸÁÀº ¼ÕÁúÇÏ¿© ä½ã ÈÄ ¶±ººÀÌ°¡ °ÅÀÇ ´Ù µÇ¾î°¥ ¶§ ¼¯´Â´Ù.
10. Á¢½Ã¿¡ ²É»óÄ¡¸¦ ±ò°í °¥ºñ ¶±ººÀ̸¦ ¸ÔÀ½Á÷½º·´°Ô ´ã¾Æ³½´Ù.
 
¡Ú Áß±¹ ¶±ººÀÌ ¡Ú
Àç ·á °¡·¡¶± or ¶±ººÀ̶±, ÆØÀ̹ö¼¸, ¾çÆÄ, ´ç±Ù ´Þ¶û 4°¡Áö¿Í ´ÙÁø¸¶´Ã ¹× ±¼¼Ò½º ¾à°£°ú °£Àå

¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1. ¾çÆÄ¿Í ´ç±ÙÀº ä½ä¾î ±â¸§¿¡ ºº¾Æ Áغñ ÇØ µÐ´Ù.
2. ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¹ØµÕÀ» Àß¶ó ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼­ ÁغñÇصдÙ.
=ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¿ø·¡ Áø°øÆ÷Àå µÇÀÖ´Â »óÅ·Π½áµµ ±ú²ýÇÏ´Ù°í ÇÑ´Ù.
3. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¶±À» ³Ö¾î¼­ ºÎµéºÎµéÇÏ°Ô ÀÍÇô ÁغñÇØ µÐ´Ù.
4. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¸¶´ÃÀ» ºº¾ÆÁÖ´Ù°¡ 1,2,3ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í °£Àå, ¼³ÅÁ, ±¼¼Ò½º ¾à°£À» ³Ö¾î À绡¸® ºº¾ÆÁØ´Ù.
5. ÆØÀ̹ö¼¸Àº ±Ý¹æ ÀÍÀ¸¸ç ÀÌ¹Ì ÀÍÇô³õÀº Àç·áµéÀ̹ǷΠ»ç¾Ë¦ ººÀº ÈÄ Åë±ú¸¦ »Ñ·Á ±×¸©¿¡ ¿¹»Ú°Ô ´ã´Â´Ù.
[ÀÌ °Ô½Ã¹°Àº ÅÂÁ¶FC´Ô¿¡ ÀÇÇØ 2007-06-20 10:27:40 ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡¼­ À̵¿ µÊ] [ÀÌ °Ô½Ã¹°Àº ÅÂÁ¶FC´Ô¿¡ ÀÇÇØ 2007-06-20 10:28:15 ÇǽÌŬ·¡½º ÀÚ·á½Ç¿¡¼­ À̵¿ µÊ]

¿­Á¤Ä­   07-06-20 09:40
¾Æ¸®´Ô.............¿©¸§ Á¤Ãâ ¶§´Â °£½ÄÀ¸·Î ¶±ººÀÌ.. ¾î¶»°Ô ¾ÈµÉ±î¿ä? ¾ó¸¶ Àü ÁغñÇÑ Ä𷯿¡´Ù°¡.¤¾¤¾¤¾....
³ó´ãÀ̱¸¿ä..Á¦°¡ ¶±ººÀ̸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °ü°è·Î ÀÎÇØ,,, ÀÌ°Å ÁÖ¸»¿¡ ¾Öµé ÀÚÀ²ÇнÀ ÇÒ ¶§ ÇÑ ¹ø ÁغñÇØ º¼±î ÇÕ´Ï´Ù..
... Á¶¾ð ±¸ÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ¸´Ï ±äÀåÇÏÀ̼Ò.. ÁÁÀº ±Û °¨»ç^^
¸ÁµÎ¸ñ   07-06-20 09:40
Àç·á ±¸Çؼ­ ÅÂÁ¶ °¡¸é ±èÇÁ·Î´ÔÀÌ ´Ù ÇØÁÖ½ÇÁöµµ ¸ð¸£°Ú³× ¿¡°í ¹è°íÆÄ~~~~~~~!
º¬¿¡ÃÖ   07-06-20 17:51
¶±º¹À̸¦ º¸´Ï ¹è°¡ °íÇÁ´Ù ¸øÇØ ¾ÆÆĶó^^
SUNE9   07-06-21 22:28
¶±»ÈÀÌ Á¾·ùµµ ¿©·¯°¡Áö³× ¿ä
¿ì¸®µþ º¸¸é ħ»ïÅ°°Ú³×¿ä..,
ÄÚ¸àÆ®ÀÔ·Â

°Ô½Ã¹° 2,379°Ç
¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸
129 Á¶ÆøÀÌ.. (3) kukinews 07-09-01 3529
128 ÀÓ»êºÎ Ä¡°í ´Þ¾Æ³­ 20´ë ¿ÜÁ¦Â÷ ¿îÀüÀÚ (3) kukinews 07-09-01 3467
127 Ä¡¿ö ¸®´õ (4) º£Ç츮Ʈ 07-08-31 3460
126 »õ·Î¿î ÀüÀÚ Áֹεî·ÏÁõ (2) À¯±â¼º 07-08-31 3606
125 Çù°´ ±èµÎÇÑ (6) À̼±±¸ 07-08-30 3431
124 <ÀÇÇÐ> ´ú ¸ÔÀ¸¸é ¼¼Æ÷°¡ ±ú²ýÇØÁø´Ù (4) Äڳ׸¶¶ó 07-08-30 3627
123 ¾Æ¸§´Ù¿î ÀÚ¿¬... (1) snps 07-08-29 3422
122 ÀÌ¡¤¹Ú"¼Òµ¶,À¸¶ùÂ÷"ÀܺεúÃÆÁö¸¸¡¦ (3) ¹æÆÄÁ¦ 07-08-28 3413
121 ´ë¾îµµÇϽðí...¸ð±â°ÆÁ¤¶Ò,,, °­ÇÁ·Î 07-08-26 3879
120 °æ±âÀå ³­ÀÔ (5) °ÅÁ¦Â¯µ¹ 07-08-26 3176
119 º¸À϶ô ¸»¶ô.. ¾ÆÀ϶ô.. (6) 2pac 07-08-24 3826
118 ¼îÅ·!! ³ëÀΰú ±¤¾î~~~~ (7) À¯±â¼º 07-08-23 3422
117 ÁýÁß] ÇÏõ ¹°°í±â, ºñ¸¸ ¿À¸é '¶¼Á×À½'¡¦¿Ö? (10) °ÅÁ¦Â¯µ¹ 07-08-23 3407
116 7:1 ·Î ½Î¿ö¼­ À̱ä»ç¶÷ (5) 2pac 07-08-22 3402
115 Çì¾îÁú¶© °ÜÅгà ó·³... (6) 2pac 07-08-20 3871
114 Áú¹®¿ä~~ (7) ½Å°æÈ£ 07-08-20 3317
113 ¾ðÁ¦ Çѹø ? (6) ¾Æ¸® 07-08-17 3509
112 º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â °ËÀº±«¹° (6) ¾Æºä±è 07-08-15 3940
111 Á¤´öÈñ ±³¼öµµ ÇзÂÀ§Á¶? (6) Äڳ׸¶¶ó 07-08-15 4905
110 ¾ÆÇÁ°£ ÀÎÁúµé '³×°¡¸ÕÀú ³ª°¡¶ó" (7) Äڳ׸¶¶ó 07-08-15 3311
109 ÃÖ°í¹àÀº ¹ã³¬½ÃÁغñ ´Ü1ÃʸéOK (4) FLOAT 07-08-15 3510
108 ¿Üµµ¿¡ µþ¸° ¼¶ ¿Üµ¿µµÇ³°æ (5) ¹æÆÄÁ¦ 07-08-15 3382
107 'Ä£ÇÑÆÄ' ¹ÌÁî³ë ±³¼ö, Çѱ¹ ºñÇÏ ¹ß¾ð µî ÀÌÁßÀûÀÎ ¡¦ (4) °ÅÁ¦Â¯µ¹ 07-08-15 4111
106 "ÇØ´ã ¹ø°³" - µÞ´ãÈ­ (10) ÇØ¿ø 07-08-13 3377
105 ¾È³çµé ÇϽʴϱî. (10) ±¸Áø¿í 07-08-12 3289
104 ¸»ÁãÄ¡¿¡ ´ëÇÑ ÈÄ¼Ó ±â»ç°¡ ¶°¼­ ¿Ã¸³´Ï´Ù. ´ë¹° 07-08-11 3674
103 Æ÷ÀÎÆ® ¹®ÀÇ µå¸³´Ï´Ù~ (4) ÁÁÀº³¯ 07-08-09 3581
102 ºÎ¸ð (6) ¾Æ¸® 07-08-08 3102
101 ¾È³çÇϼ¼¿ä^^ (8) Ãʺ¸³¬½Ã 07-08-07 3731
100 ¡°Çѱ¹£¬Å»·¹¹Ý¿¡ ¡®¿ä±¸ ÀÀÇÒ ¼ö ¾ø´Ù¡¯Å뺸¡±ìí ¾Æ»çÈ÷ (9) Ä®¸®»ç¿îµå 07-08-05 3215
   71  72  73  74  75  76  77  78  79  80